Publié le 1er juin 2025
Just Here
My Reflections as a 24-Year-Old in a Chaotic World
De courts chapitres honnêtes sur l’état d’esprit, la peur, l’épuisement et l’évolution — écrits au cœur des premières années de l’âge adulte plutôt qu’en les regardant de loin, à l’abri.
- Pages
- 91
- Publié
- 1er juin 2025
- ISBN-13
- 979-8285216254
- Éditeur
- Indépendant
Pourquoi je l’ai écrit
Pas un guide. Une pause.
On passe souvent notre vie à poursuivre quelque chose — la réussite, la clarté, un sentiment de sens. Mais peut-être que ce dont nous avons le plus besoin, c’est de ralentir et de nous demander où nous sommes en ce moment.
J’ai écrit Just Here à vingt-quatre ans, au milieu d’un diplôme en pharmacie, d’une carrière en recherche et des premiers mois de la création d’une entreprise. Ce n’est pas un manuel de développement personnel et il ne prétend pas avoir les réponses. C’est une exploration tranquille du genre de questions qui nous tiennent éveillés la nuit, et des pensées qui viennent quand on s’assoit enfin avec elles.
Que vous fassiez face au changement, au doute, ou que vous ayez simplement l’impression que le monde va trop vite, ce livre offre une pause — un espace pour penser, respirer et peut-être voir les choses un peu autrement.
À l’intérieur
Quatre choses auxquelles il revient sans cesse
01
État d’esprit
Comment l’histoire qu’on se raconte fixe le plafond de ce qu’on tente — et comment remarquer quand cette histoire a cessé d’être vraie.
02
Peur
La différence entre la peur qui vous protège et celle qui vous maintient simplement immobile.
03
Épuisement
Ce qui arrive quand l’effort cesse de produire des effets cumulés, et pourquoi le repos est une stratégie plutôt qu’une récompense.
04
Évolution
Pourquoi le progrès ressemble rarement à du progrès pendant qu’il se produit, et comment continuer sans preuve.
Éditions
Où l’obtenir
Les deux éditions sont publiées de façon indépendante et offertes dans le monde entier sur Amazon.
Ce n’est pas un guide ni un manuel de développement personnel. C’est une exploration tranquille du genre de questions qui nous tiennent éveillés la nuit.Extrait de la quatrième de couverture